Intermedio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Ricette low carb anti-infiammatorie
224 ricette
Intermedio
Insalata di Polpo alla Portoghese
463 kcal
41g
75 min
Intermedio
Lupini in Salamoia (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
360 kcal
28g
15 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermedio
Calamari alla Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermedio
Calamari Ripieni alla Spagnola
580 kcal
51g
85 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Chips di Prosciutto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Intermedio
Cazuela di Pesce e Crostacei
475 kcal
57g
55 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Intermedio
Insalata di Polpo
374 kcal
29g
65 min
Intermedio
Frittelle di Baccalà alla Spagnola
758 kcal
88g
45 min
Intermedio
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Facile
Tartare di Tonno
428 kcal
27g
20 min
Facile
Scampi al Sale
285 kcal
44g
20 min
Intermedio
Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min
Intermedio
Filetto di Pesce con Salsa Beurre Blanc
531 kcal
28g
40 min
Facile
Sogliola alla Mugnaia Tradizionale
596 kcal
66g
20 min
Facile
Patate Arrosto al Profumo di Aglio e Rosmarino
270 kcal
4g
55 min