Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Ricette low carb anti-infiammatorie in meno di 45 min
168 ricette
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Facile
Calamari fritti alla portoghese
545 kcal
25g
30 min
Intermedio
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Gamberi Marinati alla Citronella
213 kcal
25g
30 min
Facile
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
246 kcal
27g
25 min
Intermedio
Zuppa thailandese alla citronella e galanga
140 kcal
25g
40 min
Intermedio
Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Intermedio
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Branzino al Forno con Profumi Mediterranei
486 kcal
59g
40 min
Intermedio
Kefta di pesce alle erbe e spezie
354 kcal
41g
45 min
Facile
Salmone al Forno
297 kcal
32g
25 min
Facile
Macedonia di Frutta Fresca
181 kcal
2g
20 min
Intermedio
Salmone Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Capesante scottate
380 kcal
51g
15 min
Facile
Moqueca di Pesce e Gamberi
607 kcal
49g
45 min
Facile
Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino
312 kcal
17g
45 min
Intermedio
Granchio alla Diavola
337 kcal
29g
45 min
Facile
Capperi Sott'aceto
11 kcal
1g
20 min
Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
Facile
Insalata Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min