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Ricette keto anti-infiammatorie
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Facile
Salmone al Cartoccio con Verdurine
394 kcal
41g
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Mousse di salmone al rafano
461 kcal
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Facile
Orata alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
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Seppie alla Griglia
427 kcal
41g
30 min
Facile
Sgombro alla Griglia
601 kcal
41g
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Zuppa di Pesce Tradizionale
609 kcal
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Facile
Nopales alla Griglia
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Facile
Gamberi Marinati alla Citronella
213 kcal
25g
30 min
Facile
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
246 kcal
27g
25 min
Intermedio
Zuppa thailandese alla citronella e galanga
140 kcal
25g
40 min
Intermedio
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Branzino al Forno con Profumi Mediterranei
486 kcal
59g
40 min
Intermedio
Kefta di pesce alle erbe e spezie
354 kcal
41g
45 min
Facile
Salmone al Forno
297 kcal
32g
25 min
Facile
Fagioli Neri Piccanti
562 kcal
19g
75 min
Intermedio
Salmone Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Capesante scottate
380 kcal
51g
15 min
Facile
Moqueca di Pesce e Gamberi
607 kcal
49g
45 min
Facile
Capperi Sott'aceto
11 kcal
1g
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Facile
Brik all'uovo
378 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili