Ricette anti-ipertensione in meno di 45 min

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Hobak-bokkeum
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Kimchi Jeon
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Myeongran-jeot
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Gelatina di Caffè con Latte Condensato
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Nopales alla Griglia
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Pescado a la Plancha
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Quesadillas ai Funghi
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Salsa Chipotle con Verdure Arrostite
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Tacos di Jicama e Gamberi
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Bulgur alla Menta
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Cavolfiore Arrosto con Tahina e Melagrana
Facile

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Fattoush Libanese
Facile

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Yatsuhashi alla Cannella
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Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
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Peperoni Arrostiti Sott'olio
Facile

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Uova alla Chermoula
Facile

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Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)
Facile

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Calamari fritti alla portoghese
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Cavoletti di Bruxelles saltati con Chorizo
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Pasta al Tonno alla Portoghese
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Pasta all'uovo alla portoghese
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Pollo ai Peperoni alla Portoghese
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Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
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Buñuelos all'Anice e Cannella
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