Intermedio
Insalata di medusa alla vietnamita (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Insalate mediterranee rapide
68 ricette
Approfitta di 25 ricette di insalate mediterranee veloci. Il Fattoush Libanese ti sorprenderà con i suoi sapori freschi. Prova anche la Cébette vinaigrette a 168 kcal per un contorno leggero.
Facile
Insalata di Erbe Fresche alla Vietnamita
57 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata Meze Tradizionale
646 kcal
18g
20 min
Facile
Raita al Melograno
171 kcal
5g
25 min
Facile
Raita di Frutta Fresca
265 kcal
6g
15 min
Facile
Insalata Vietnamita alla Menta Fresca
57 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Facile
Coleslaw Tradizionale
178 kcal
3g
20 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di mango alla cinese
190 kcal
4g
20 min
Facile
Insalata di Pomodori Classica
188 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Insalata Coreana all'Olio di Sesamo
69 kcal
2g
10 min
Facile
Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Insalata di Maccheroni (Macaroni Salad)
664 kcal
13g
25 min
Facile
Cipollotti alla Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Facile
Insalata di ravanelli con burro e sale marino
156 kcal
1g
15 min
Facile
Sedano rapa alla greca in vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata Greca (Choriatiki)
390 kcal
10g
15 min
Facile
Choriatiki Salata (Insalata Greca Tradizionale)
794 kcal
21g
15 min
Facile
Lahanosalata: Insalata di Cavolo Greca
201 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di carote alla greca (Karotosalata)
239 kcal
7g
15 min
Facile
Insalata Greca di Fagiolini
357 kcal
10g
30 min