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Ricette halal anti-infiammatorie rapide
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Burger di Salmone al Coltello
816 kcal
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Salmone alla piastra con salsa cremosa all'aneto
589 kcal
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Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
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Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)
233 kcal
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Tartare di Tonno all'Italiana
391 kcal
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Orata alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
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Sgombro alla Griglia
601 kcal
41g
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Nopales alla Griglia
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Pescado a la Plancha
484 kcal
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Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
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Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
246 kcal
27g
25 min
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Salmone al Forno
297 kcal
32g
25 min
Facile
Macedonia di Frutta Fresca
181 kcal
2g
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Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Capperi Sott'aceto
11 kcal
1g
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Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
Facile
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Facile
Crema di Ceci Vellutata all'Americana
572 kcal
24g
15 min
Facile
Merluzzo al Forno con Panure al Limone
312 kcal
29g
25 min
Facile
Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
25 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili