Intermedio
Salsa di Pesce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Ricette a difficoltà media a meno di 300 kcal
88 ricette
Realizza piatti gustosi con queste 88 ricette a meno di 300 kcal. Prova gli Artichauts Frits à l'Espagnole a 258 kcal o il Pla Kapong Neung Manao a 291 kcal. Idee che uniscono gusto e leggerezza.
Intermedio
Zuppa Tom Yum ai Gamberi
198 kcal
23g
30 min
Intermedio
Tartare di orata alla thailandese
178 kcal
20g
20 min
Intermedio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Intermedio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Intermedio
Bánh Bông Lan (Pan di Spagna Vietnamita)
210 kcal
6g
70 min
Intermedio
Involtini di Manzo e Funghi alla Vietnamita (Bò Cuốn Nấm)
222 kcal
24g
30 min
Intermedio
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermedio
Chả lụa (Salame Vietnamita di Maiale)
277 kcal
15g
85 min
Intermedio
Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Intermedio
Insalata di medusa alla vietnamita (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Intermedio
Gỏi bắp cải (Insalata di cavolo vietnamita)
255 kcal
14g
40 min
Intermedio
Nộm hoa chuối (Insalata di fiori di banano)
290 kcal
22g
55 min
Intermedio
Tofu Affumicato al Tè Nero e Soia
265 kcal
22g
65 min
Intermedio
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Intermedio
Masala di Gamberi
233 kcal
24g
30 min
Intermedio
Tikka di Pesce alla Griglia
291 kcal
31g
30 min
Intermedio
Cotolette di Verdure
293 kcal
7g
45 min
Intermedio
Jalfrezi di Verdure
206 kcal
4g
35 min
Intermedio
Panini Soffici al Burro (Dinner Rolls)
230 kcal
5g
210 min
Intermedio
Croccante di Arachidi
281 kcal
4g
25 min
Intermedio
Soufflé alle Fragole e Marsala
238 kcal
7g
40 min
Intermedio
Sformato di Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Intermedio
Zabaione Classico
183 kcal
7g
15 min