Ricette adatte al diabete in meno di 45 min

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Tartare di orata alla thailandese
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Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)
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Tofu Fritto Croccante alla Thailandese
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Satay di Tofu
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Tom Kha Gai
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Tom Yum Talay
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Tud Mun Pla
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Tum Khao Pod (Insalata di Mais Thailandese)
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Yam Talay
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Arepas Reina Pepiada
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Maionese Fatta in Casa
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Patate alla Tedesca (Bratkartoffeln)
Facile

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Involtini di Manzo e Funghi alla Vietnamita (Bò Cuốn Nấm)
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Brodo Vietnamita Profumato
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Camarões à la Guilho (Gamberi all'Aglio)
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Olive e capperi alla portoghese
Facile

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Myeongrang-hoe
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Bún xào di Manzo
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Pesce fritto alla citronella e curcuma
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Cá chiên xù
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Branzino alla griglia profumato al lemongrass
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Granella di Arachidi al Sesamo
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Cá lóc nướng (Pesce alla griglia alla citronella)
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Cavolfiore al Forno con Parmigiano e Origano
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