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Ricette spagnole senza lattosio rapide

56 ricette

Gusta la Spagna con 42 ricette senza lattosio pronte in un attimo. Dai Churros tradizionali croccanti ai Datteri avvolti nel Bacon gustosi, ce n'è per tutti i gusti.

Chorizo al Vino Rosso
Facile

Chorizo al Vino Rosso

513 kcal
24g
20 min
Churros Tradizionali
Intermedio

Churros Tradizionali

453 kcal
6g
30 min
Scampi alla Piastra
Facile

Scampi alla Piastra

347 kcal
43g
15 min
Datteri avvolti nella pancetta
Facile

Datteri avvolti nella pancetta

340 kcal
11g
25 min
Insalata Mista
Facile

Insalata Mista

388 kcal
22g
30 min
Gambas al Ajillo
Facile

Gambas al Ajillo

529 kcal
34g
20 min
Gazpacho Andaluso Tradizionale
Facile

Gazpacho Andaluso Tradizionale

336 kcal
4g
25 min
Scampi al Sale
Facile

Scampi al Sale

285 kcal
44g
20 min
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Diete

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  • senza glutine
  • senza lattosio
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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