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Ricette spagnole senza glutine adatte all'ipotiroidismo
93 ricette
Intermedio
Tortilla di Spinaci
584 kcal
15g
55 min
Intermedio
Tortilla Spagnola al Chorizo
683 kcal
19g
50 min
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Vongole alla Piastra
262 kcal
2g
25 min
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Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermedio
Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Paella alla francese
1231 kcal
81g
75 min
Intermedio
Paté di Anatra
414 kcal
14g
35 min
Intermedio
Riso alla Valenciana
576 kcal
23g
50 min
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Salsicce alla Spagnola al Vino Bianco
646 kcal
38g
35 min
Facile
Seppia alla Piastra
264 kcal
33g
25 min
Intermedio
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Intermedio
Tortilla di Patate Spagnola
688 kcal
13g
50 min
Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
25 min
Intermedio
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Facile
Pere al vino rosso
436 kcal
3g
60 min
Facile
Insalata di Tonno alla Spagnola
469 kcal
27g
40 min
Facile
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
55 min
Intermedio
Polpo alla Gallega
418 kcal
36g
70 min
Intermedio
Morcilla di Burgos
747 kcal
41g
105 min
Intermedio
Arroz Negro con Seppie
707 kcal
41g
55 min
Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Facile
Funghi all'Aglio
164 kcal
3g
25 min
Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili