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Ricette spagnole low carb adatte all'ipotiroidismo
113 ricette
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Salmone alla Piastra Croccante
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Salmorejo Cordobese
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Sangre de Cerdo (Sangue di Maiale Fritto con Cipolle)
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Sardine alla Plancha
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13g
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Tortilla di Cipolle
705 kcal
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683 kcal
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Vongole alla Piastra
262 kcal
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Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
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Cannoli di Peperoni alla Crema
650 kcal
35g
75 min
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Cazuela d'agnello
925 kcal
63g
115 min
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Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Intermedio
Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
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Paté di Anatra
414 kcal
14g
35 min
Facile
Quiche spagnola con chorizo e peperoni
789 kcal
29g
65 min
Facile
Salsicce alla Spagnola al Vino Bianco
646 kcal
38g
35 min
Facile
Seppia alla Piastra
264 kcal
33g
25 min
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Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Intermedio
Tortilla di Patate Spagnola
688 kcal
13g
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Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
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Intermedio
Tronco di Natale
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili