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Ricette spagnole anti-ipertensione
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Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
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Insalata di Tonno alla Spagnola
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Nasello in Salsa di Mandorle
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Tarta de Santiago
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Frutta secca caramellata alla spagnola
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Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
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Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)
226 kcal
6g
30 min
Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
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Buñuelos all'Anice e Cannella
548 kcal
9g
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Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
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Cipolle caramellate
196 kcal
2g
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Funghi all'Aglio
164 kcal
3g
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Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
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Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
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Facile
Farinata al Rosmarino
452 kcal
17g
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Facile
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Facile
Mantecados
438 kcal
4g
60 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Pasta al pesce alla spagnola
701 kcal
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Facile
Peperoni Arrostiti
308 kcal
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Facile
Pincho di Agnello
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili