Intermedio
Nasello alla Koskera
436 kcal
44g
35 min
Carne e pesce spagnoli contro l'osteoporosi
46 ricette
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Merluzzo in Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Cernia al Forno alla Spagnola (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
Facile
Petto di Tacchino Arrosto alla Paprika
476 kcal
51g
60 min
Intermedio
Petti di Pollo Ripieni alla Spagnola
846 kcal
62g
35 min
Intermedio
Nasello a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Branzino in crosta di sale alla spagnola
151 kcal
27g
55 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Pesce Spada alla Griglia
417 kcal
38g
25 min
Intermedio
Anatra all'Arancia
582 kcal
58g
65 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Intermedio
Pollastra Arrosto alla Spagnola
1190 kcal
101g
105 min
Facile
Salmone alla Piastra Croccante
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sandwich Bikini (Toast Misto)
673 kcal
34g
10 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardine alla Griglia
554 kcal
59g
18 min
Intermedio
Tortilla di Bietole
422 kcal
13g
50 min
Intermedio
Tortilla di Spinaci
584 kcal
15g
55 min
Intermedio
Tortas de Aceite con Prosciutto Serrano e Rucola
602 kcal
27g
37 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermedio
Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Nasello in Salsa di Mandorle
447 kcal
41g
35 min
Intermedio
Baccalà alla Vizcaína
984 kcal
131g
80 min