Intermedio
Koushari Egiziano
851 kcal
32g
65 min
Ricette mediorientali vegan adatte al diabete
41 ricette
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min
Facile
Patate Dolci Speziate con Salsa alla Tahina
414 kcal
8g
40 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di peperoni marinati con aglio e cumino
194 kcal
2g
50 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Facile
Tabbouleh di Lenticchie
419 kcal
17g
45 min
Facile
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
60 min
Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
45 min
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min