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Piatti unici mediorientali adatti alla gravidanza

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Mujadara
Facile

Mujadara

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Insalata di Falafel
Intermedio

Insalata di Falafel

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  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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