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Ricette mediorientali kosher adatte al diabete
79 ricette
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
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Intermedio
Melanzane Ripiene con Agnello e Pinoli
454 kcal
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Maqluba di agnello e melanzane
1481 kcal
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Samboussek di Manzo e Pinoli
600 kcal
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Involtini di Lattuga con Agnello Speziato e Salsa Tahina
511 kcal
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Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
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20 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
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Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
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Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
2g
40 min
Intermedio
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Facile
Pollo Marak
833 kcal
59g
80 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Facile
Bistecca di Agnello alle Spezie Mediorientali
441 kcal
42g
30 min
Intermedio
Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
6g
95 min
Intermedio
Seekh Kebab di Verdure
199 kcal
6g
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Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermedio
Maklouba di Agnello e Verdure Grigliate
1397 kcal
55g
135 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
40 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Intermedio
Involtini Croccanti alle Verdure Speziate
301 kcal
6g
45 min
Intermedio
Falafel alla francese
531 kcal
29g
30 min
Intermedio
Pita con Falafel e Salsa Tahina
985 kcal
42g
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili