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Ricette giapponesi cardiovascolari
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Namagashi al Matcha
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11g
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25 min
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Sushi di Verdure e Tofu
749 kcal
19g
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Insalata di Wakame e Cetrioli
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Piselli al Wasabi
341 kcal
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Yaki Dofu
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Yaki Gyoza al Maiale
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Yaki Imo
291 kcal
6g
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Yasai Itame
136 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili