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Ricette coreane vegetariane anti-ipertensione
33 ricette
Facile
Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Baumkuchen Coreana
350 kcal
6g
65 min
Intermedio
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
15 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Gyeran-ppang (Pane coreano all'uovo)
380 kcal
12g
35 min
Intermedio
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Facile
Crostata Coreana di Patate Dolci
451 kcal
7g
70 min
Intermedio
Ssuk-tteok (Torta di Riso all'Artemisia)
729 kcal
14g
50 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Sukju-namul (Insalata di germogli)
84 kcal
4g
12 min
Facile
Insalata di Bietole alla Coreana
78 kcal
2g
20 min
Facile
Saeng cream (Panna montata coreana)
807 kcal
8g
15 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min
Intermedio
Songpyeon al Sesamo
501 kcal
10g
70 min
Intermedio
Crostata di Patate Dolci Coreana
404 kcal
7g
75 min
Intermedio
Tteok (Gnocchi di Riso)
420 kcal
8g
45 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Sujeonggwa (Punch alla Cannella e Zenzero)
256 kcal
1g
75 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili