Facile
Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
151 kcal
4g
20 min
Ricette coreane mediterranee rapide
45 ricette
Le ricette coreane mediterranee rapide combinano sapori e semplicità. Prepara il Gaji-namul, melanzane al vapore a 102 kcal, o il Betarabi, barbabietole alla coreana a 151 kcal. In totale, 33 piatti ti aspettano.
Facile
Yangpa-jorim (Cipolle Coreane Brasate)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min
Facile
Spiedini di pollo al gochujang
232 kcal
29g
25 min
Facile
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Intermedio
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Facile
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
15 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Dallae-jangajji (Erba Cipollina Selvatica Sott'aceto)
158 kcal
5g
25 min
Facile
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Ravanelli Croccanti in Pasta di Peperoncino (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min