Intermedio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Ricette coreane keto contro l'osteoporosi
27 ricette
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min
Facile
Spiedini di pollo al gochujang
232 kcal
29g
25 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Intermedio
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Facile
Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
133 kcal
11g
60 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
178 kcal
15g
60 min
Facile
Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Intermedio
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Ravanelli Croccanti in Pasta di Peperoncino (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min
Facile
Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Intermedio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Intermedio
Chueotang (Zuppa di pesce cobite)
338 kcal
29g
130 min
Facile
Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana
334 kcal
22g
30 min