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Carne e pesce coreani anti-colesterolo
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Bindaetteok
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Dubu Jorim
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Gamja-jeon
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Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)
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Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
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Sogogi Jeyuk (Manzo Piccante alla Coreana)
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Bulgogi: il Barbecue di Manzo Coreano
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Yangnyeom Gejang
575 kcal
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Nokdujeon (Frittelle di Fagioli Mung)
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Dubu-Jorim: Tofu Brasato alla Coreana
334 kcal
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Facile
Bulgogi di Manzo Tradizionale
437 kcal
35g
30 min
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili