Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Verdure pescatariane rapide
87 ricette
Le verdure pescatariane possono essere veloci e gustose. La Saltata di funghi di Parigi al prezzemolo (125 kcal) si prepara in un attimo, proprio come le Verdure Grigliate (203 kcal). Gusta questi piatti sani e deliziosi.
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Melanzane Glassate al Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
15 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Dallae-jangajji (Erba Cipollina Selvatica Sott'aceto)
158 kcal
5g
25 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Cavolo Agrodolce alla Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Facile
Verdure Marinate alla Cinese
132 kcal
3g
20 min
Facile
Carote e Ravanelli in Agrodolce (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Bhindi Fry (Gombo Croccante)
330 kcal
6g
30 min
Facile
Raita di Carote
124 kcal
4g
17 min
Facile
Raita di Cetrioli
224 kcal
8g
20 min
Facile
Raita al pomodoro
130 kcal
5g
15 min
Facile
Raita alla Menta
141 kcal
5g
20 min
Facile
Insalata Indiana di Verdure Speziate
180 kcal
5g
25 min
Facile
Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
25 min
Facile
Asparagi verdi saltati in padella
145 kcal
6g
18 min
Facile
Funghi Saltati al Burro e Vino Bianco
182 kcal
4g
25 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Cavolo Cinese Saltato all'Aglio e Soia
115 kcal
3g
15 min
Facile
Spinaci Saltati all'Aglio
261 kcal
8g
15 min
Facile
Spinaci alla Crema
282 kcal
9g
30 min