Facile
Stir-fry di Manzo e Broccoli
438 kcal
31g
30 min
Carne e pesce keto in meno di 45 min
314 ricette
Le carni e i pesci keto entrano nella tua cucina con 108 ricette pronte in meno di 45 min. Gusta un Merluza a la Koskera o dei Wraps di lattuga all'agnello e salsa tahin. Perfetto per deliziosi pasti senza perdere tempo.
Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Facile
Yakitori di pollo e cipollotti
425 kcal
27g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min
Facile
Spiedini di pollo al gochujang
232 kcal
29g
25 min
Facile
Chadolbaki (Punta di Petto di Manzo a Fette Sottili)
745 kcal
82g
20 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Intermedio
Nasello a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Pesce Spada alla Griglia
417 kcal
38g
25 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Facile
Salmone alla Piastra Croccante
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardine alla Griglia
554 kcal
59g
18 min