Facile
Polenta Cremosa al Parmigiano
463 kcal
15g
30 min
Carboidrati pescatariani
105 ricette
I féculents pescatari portano gusto e consistenza ai tuoi piatti. Tra le frittelle di semola di grano a 677 kcal e le patatine dolci al forno a 297 kcal, questa scelta diversificata arricchisce i tuoi pasti senza carne.
Facile
Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
320 kcal
6g
27 min
Intermedio
Naan all'Aglio
598 kcal
13g
30 min
Intermedio
Paratha Tradizionale al Ghee
443 kcal
8g
35 min
Intermedio
Puttu al Cocco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Gallette di Semola di Grano Duro
677 kcal
15g
30 min
Intermedio
Focaccia Tradizionale al Rosmarino
387 kcal
8g
45 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Facile
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Intermedio
Matlouh: il tradizionale pane di semola maghrebino
540 kcal
15g
35 min
Facile
Arroz de Couve (Riso al Cavolo Portoghese)
426 kcal
8g
35 min
Facile
Riso al Pomodoro alla Spagnola
420 kcal
7g
40 min
Facile
Bulgur al Limone e Erbe Aromatiche
344 kcal
7g
25 min
Facile
Pane di Mais al Burro Nocciola
465 kcal
10g
40 min
Intermedio
Patatine Fritte Fatte in Casa
445 kcal
5g
35 min
Facile
Purè di Patate Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Facile
Jacket Potatoes
272 kcal
5g
70 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati
297 kcal
3g
40 min
Intermedio
Pane Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Intermedio
Pane Soffice al Sesamo
697 kcal
18g
145 min
Intermedio
Rghaif Tradizionali
759 kcal
14g
60 min