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Antipasti pescatariani rapide

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Antipasti come le Ameijoas à Bulhão Pato (400 kcal) e il Brik all'uovo (378 kcal) sono pronti in un attimo. Varia i piaceri con il Calamar a la Andaluza (769 kcal). Queste ricette sono ideali per un pasto veloce e saporito.

Camembert al forno con miele e noci
Facile

Camembert al forno con miele e noci

689 kcal
30g
30 min
Gazpacho Andaluso Tradizionale
Facile

Gazpacho Andaluso Tradizionale

336 kcal
4g
25 min
Tartare di Tonno
Facile

Tartare di Tonno

428 kcal
27g
20 min
Agedashi Nasu
Intermedio

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
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  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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