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Recetas vegetarianas antihipertensión rápidas
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Crema de sémola al azahar
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Dúo de Salsas Mexicanas Tradicionales
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Barritas de Malvavisco
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Saeng Cream (Crema de Leche)
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Saengchae de rábano
139 kcal
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Snickerdoodles Tradicionales
227 kcal
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Welsh Cakes Tradicionales
563 kcal
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Fácil
Colirrábano salteado al estilo chino
161 kcal
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Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
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Coliflor al vapor con mantequilla y sal gris
75 kcal
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Intermedio
Crema ligera de café
392 kcal
15g
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Fácil
Frittata de Espárragos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Verduras al vapor al estilo italiano
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Polenta Cremosa al Queso
687 kcal
24g
30 min
Fácil
Pasta con Brócoli a la Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Sopa de frutas frescas con menta
254 kcal
4g
25 min
Fácil
Aguacate Frito Crujiente
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Plátanos flameados al estilo mexicano
273 kcal
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Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
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30 min
Fácil
Pasta de Frijoles Rojos a la Mexicana
433 kcal
18g
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Fácil
Bruschetta de aguacate
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Fácil
Salsa de piña fresca
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables