Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Recetas sin lactosa de menos de 300 kcal
356 recetas
Te esperan platos sabrosos y ligeros. La Salsa Tahini con Limón (202 kcal) combina perfectamente con la Ensalada de lechuga y aceitunas con menta (173 kcal). Las Papas dulces al horno (297 kcal) añaden un toque crujiente a tus comidas.
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Siraegi-namul (Hojas de Rábano Estofadas)
212 kcal
6g
50 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)
256 kcal
4g
60 min
Fácil
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Kéfir de Agua con Piña y Canela
73 kcal
1g
2895 min
Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Salsa de piña fresca
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Roja Tradicional
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Baba Ghanoush Ahumado
285 kcal
6g
60 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Habas frescas con menta y ajo
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Okra con Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Judías verdes con menta
201 kcal
4g
45 min
Intermedio
Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
35 min
Fácil
Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Cebolletas a la vinagreta de mostaza
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Tian de verduras provenzal
231 kcal
5g
85 min