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Recetas sin lactosa antihipertensión rápidas
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Habas tiernas al ajillo
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Habas frescas con menta y ajo
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Hummus Tradicional
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Brochetas de Ternera Especiadas a la Brasa
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Huevos Revueltos con Tomate al Estilo Chino
323 kcal
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Masala Fish Fry
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Fácil
Cebolletas a la vinagreta de mostaza
168 kcal
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Fácil
Bakaliaros (Buñuelos dulces tradicionales)
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Apionabo en Vinagreta al Estilo Griego
168 kcal
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Fácil
Ceviche de Lubina al Estilo Griego
321 kcal
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20 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Fácil
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
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Intermedio
Chapati Casero
388 kcal
8g
25 min
Fácil
Chutney de Tamarindo
151 kcal
1g
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Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Intermedio
Camarones al Chili
265 kcal
31g
25 min
Intermedio
Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Salteado de espinacas y tofu
356 kcal
21g
25 min
Intermedio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Intermedio
Magret de Pato con Glaseado de Miel y Balsámico
650 kcal
33g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables