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Recetas sin lactosa adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
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Pad Woon Sen
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237 kcal
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Sate Gai
560 kcal
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Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
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Miyeok-muk (Gelatina de algas)
69 kcal
2g
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Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)
87 kcal
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Bua Loy de Sésamo
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11g
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Ensalada Tailandesa de Fideos y Langostinos
486 kcal
23g
30 min
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Sopa Tom Yum de Camarones
198 kcal
23g
30 min
Fácil
Tofu a la plancha estilo chino
344 kcal
21g
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Mapo Tofu Tradicional
359 kcal
23g
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Tartar de dorada al estilo tailandés
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Tofu Frito Tailandés Crujiente
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Pad Krapow de Tofu
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables