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Recetas sin lactosa anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Champiñones al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Tacos de Yaca Desmechada
513 kcal
10g
40 min
Fácil
Farinata de Romero
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
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Fácil
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Berenjenas Salteadas con Albahaca Tailandesa
157 kcal
2g
25 min
Fácil
Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante
246 kcal
27g
25 min
Intermedio
Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Albahaca tailandesa salteada con ajo y chile
173 kcal
3g
13 min
Intermedio
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Aceite de Cebollín Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Fácil
Sopa Dulce de Sésamo Negro
590 kcal
15g
35 min
Fácil
Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo
136 kcal
8g
12 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Bruschetta con Reducción de Balsámico
354 kcal
7g
25 min
Fácil
Galletas de Aceite de Oliva
639 kcal
8g
40 min
Fácil
Tofu con Chile y Albahaca Tailandesa
235 kcal
17g
30 min
Fácil
Ensalada Coleslaw Crujiente Tradicional
250 kcal
3g
20 min
Intermedio
Papas Fritas Caseras
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Ensalada de Frutas Fresca
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Salsa BBQ Ahumada Casera
237 kcal
3g
35 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables