Fácil
Acelgas con garbanzos a la española
568 kcal
24g
40 min
Platos completos mediterráneos
542 recetas
Los platos completos mediterráneos calientan los corazones. Disfruta de un Berkoukes con Verduras (809 kcal) o una Bastilla de Pollo y Almendras. Estas recetas combinan sabores y nutrición.
Fácil
Mezze Tunecino Tradicional
644 kcal
29g
50 min
Intermedio
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Intermedio
Mejillones rellenos con arroz especiado
446 kcal
31g
65 min
Fácil
Koya Dofu Estofado
129 kcal
5g
35 min
Fácil
Hobak-juk (Crema de calabaza coreana)
231 kcal
10g
60 min
Intermedio
Pastela de Verduras y Frutos Secos
787 kcal
26g
80 min
Fácil
Pasta con Verduras al Estilo Magrebí
716 kcal
25g
40 min
Intermedio
Rfissa de Pollo y Lentejas
1418 kcal
81g
115 min
Fácil
Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Intermedio
Tajine de pollo con limones encurtidos y aceitunas
585 kcal
35g
70 min
Fácil
Pasta con Salsa de Tomate al Estilo Nueva York
674 kcal
21g
60 min
Intermedio
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Intermedio
Bacalao a Brás
1693 kcal
109g
60 min
Intermedio
Bacalao con Nata (Bacalhau com Natas)
1262 kcal
113g
70 min
Fácil
Bacalao a Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Intermedio
Bacalao a Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Intermedio
Lasaña de verduras al estilo americano
661 kcal
28g
85 min
Intermedio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Intermedio
Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Intermedio
Pulpo a la Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos a la Portuguesa
954 kcal
94g
35 min