Platos completos mediterráneos

Los platos completos mediterráneos calientan los corazones. Disfruta de un Berkoukes con Verduras (809 kcal) o una Bastilla de Pollo y Almendras. Estas recetas combinan sabores y nutrición.

Intermedio

Sopes de Frijoles

1175 kcal

36g

60 min

Fácil

Fideos Soba en Caldo Dashi con Tofu

483 kcal

28g

30 min

Intermedio

Takikomi Gohan de Pollo y Shiitake

489 kcal

23g

75 min

Intermedio

Menestra de Verduras Tradicional

415 kcal

24g

75 min

Fácil

Kimchijeon (Tortitas de Kimchi)

640 kcal

12g

25 min

Intermedio

Caldeirada de Peixe

811 kcal

78g

70 min

Fácil

Pasta de Atum

769 kcal

39g

35 min

Fácil

Pasta al Huevo a la Portuguesa

518 kcal

19g

25 min

Intermedio

Arroz Negro con Calamares

707 kcal

41g

55 min

Fácil

Farinata de Romero

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Huevos Rotos con Jamón Serrano

582 kcal

18g

40 min

Fácil

Pasta con Pescado al Estilo Español

701 kcal

42g

35 min

Intermedio

Pizza de Berenjena

720 kcal

29g

50 min

Intermedio

Pizza de Prosciutto y Rúcula

1149 kcal

58g

32 min

Fácil

Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante

246 kcal

27g

25 min

Fácil

Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)

557 kcal

40g

45 min

Intermedio

Gỏi trái cây (Ensalada de pomelo y frutas con cerdo y camarones)

336 kcal

20g

45 min

Fácil

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Fácil

Cháo cá (Congee de pescado)

495 kcal

36g

70 min

Intermedio

Pollo a la parmesana

858 kcal

62g

50 min

Fácil

Huevo y patatas fritas

606 kcal

21g

45 min

Intermedio

Inari Sushi

1446 kcal

40g

70 min

Intermedio

Ten Don (Bol de Tempura)

1640 kcal

35g

50 min

Fácil

Marak de Pollo

833 kcal

59g

80 min