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Recetas pescetarianas antiinflamatorias en menos de 45 min
166 recetas
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Soba de Mariscos
427 kcal
28g
35 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Bocaditos de salmón ahumado y eneldo
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Patatas al vapor
160 kcal
4g
35 min
Intermedio
Salmón a la Unilateral
400 kcal
39g
18 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Parrillada de Marisco a la Plancha
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Roti de Trigo Integral
561 kcal
15g
35 min
Fácil
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Fácil
Ensalada de Apio Crujiente con Parmesano y Anchoas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
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pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables