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Recetas keto adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
536 recetas
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
114 kcal
3g
30 min
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Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Fácil
Caballa Shioyaki (Saba Shioyaki)
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Nabe de pollo y verduras
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Intermedio
Pollo Envuelto en Shiso
369 kcal
25g
35 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermedio
Tataki de Atún Rojo con Sésamo
414 kcal
39g
25 min
Intermedio
Tsukune de Pollo
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Salteado de Ternera y Brócoli
438 kcal
31g
30 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables