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Recetas adaptadas para el hipotiroidismo ricas en proteínas
1016 recetas
Intermedio
Sushi de Caballa
841 kcal
49g
60 min
Intermedio
Kushi Katsu de cerdo y cebolla
838 kcal
42g
35 min
Intermedio
Ramen de Miso con Panceta de Cerdo
1469 kcal
41g
120 min
Fácil
Kebab de Cordero Especiado
1100 kcal
57g
35 min
Fácil
Nabe de Mariscos
485 kcal
69g
40 min
Intermedio
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Intermedio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Intermedio
Ramen de Cerdo Tradicional
1448 kcal
40g
150 min
Intermedio
Saba Sushi (Sushi de Caballa)
965 kcal
50g
65 min
Intermedio
Shabu-Shabu de Ternera Tradicional
670 kcal
62g
60 min
Intermedio
Shio Ramen Tradicional
1513 kcal
74g
225 min
Fácil
Soba Nabe de Pollo y Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Intermedio
Tacos de Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Intermedio
Sukiyaki Tradicional de Ternera
658 kcal
60g
35 min
Intermedio
Shumai de Cerdo y Camarones
762 kcal
50g
50 min
Intermedio
Estofado de Ternera Tradicional
777 kcal
47g
175 min
Intermedio
Yakiniku de Ternera
533 kcal
34g
35 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Tacos de Pescado
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Pilaf de Pollo y Bulgur
786 kcal
43g
55 min
Fácil
Bossam: Panceta de Cerdo Irresistiblemente Tierna
1495 kcal
33g
80 min
Intermedio
Bibimbap de Ternera y Verduras
635 kcal
39g
50 min
Intermedio
Chimaek: Pollo Frito Coreano y Cerveza
1040 kcal
40g
70 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables