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Recetas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
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Pudin de sémola con agua de rosas
479 kcal
13g
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Fácil
Ghee Rice
885 kcal
17g
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Pasta con Pesto Rojo y Chorizo
979 kcal
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Morcilla con Manzanas
517 kcal
14g
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Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
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25 min
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Khao Pad Sapparod
1581 kcal
48g
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Yam Woon Sen
362 kcal
21g
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Intermedio
Hamburguesa de salmón picada a cuchillo
816 kcal
46g
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Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Halva de sémola con naranja y canela
828 kcal
11g
40 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Kofta Dulce de Dátil y Nueces
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Crepes de Crema de Avellanas y Chocolate
801 kcal
19g
35 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Fácil
Ensalada de naranja y canela
134 kcal
2g
15 min
Fácil
Lassi Dulce de Cardamomo
374 kcal
10g
10 min
Fácil
Kesari de piña
601 kcal
6g
40 min
Fácil
Mousse de Mango y Cardamomo
368 kcal
3g
25 min
Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Intermedio
Bocaditos de Cerdo y Cebolleta
429 kcal
22g
40 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Pasta con Pistou
722 kcal
19g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables