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Recetas antihipertensión légères
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Fácil
Chutney de Mango
300 kcal
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65 min
Fácil
Chutney de Tamarindo
151 kcal
1g
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Fácil
Chutney de cebolla roja y tamarindo
157 kcal
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Fácil
Curry de Abadejo y Leche de Coco
480 kcal
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Fácil
Curry de guisantes y leche de coco
450 kcal
12g
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Curry de pollo a la menta
360 kcal
37g
55 min
Fácil
Curry de patatas y guisantes (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Intermedio
Merluza con Salsa de Almendras
447 kcal
41g
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Albóndigas de pescado al estilo chino
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Intermedio
Camarones al Chili
265 kcal
31g
25 min
Fácil
Salteado de espinacas y tofu
356 kcal
21g
25 min
Fácil
Compota de Manzana a la Sidra y Canela
224 kcal
1g
40 min
Fácil
Patatas Duquesa
307 kcal
9g
60 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Castañas Asadas
433 kcal
4g
35 min
Fácil
Castagnaccio: Pastel Toscano de Castañas
366 kcal
5g
50 min
Intermedio
Filete de Res con Mantequilla Avellana
493 kcal
45g
20 min
Fácil
Bizcocho de miel italiano
478 kcal
9g
60 min
Intermedio
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Intermedio
Kulfi de Cardamomo y Pistachos
321 kcal
11g
75 min
Fácil
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Fácil
Pudin de sémola con agua de rosas
479 kcal
13g
25 min
Intermedio
Polvorones
491 kcal
6g
65 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables