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Recetas portuguesas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes
54 recetas
Fácil
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Cataplana de Mariscos
614 kcal
67g
55 min
Fácil
Cachaço de Porco (Cabecero de Cerdo Asado)
948 kcal
61g
140 min
Fácil
Repollo estofado al estilo portugués con chorizo
357 kcal
14g
55 min
Fácil
Chouriço Assado (Chorizo al Infierno)
424 kcal
13g
15 min
Intermedio
Estofado de ternera con judías verdes
767 kcal
51g
110 min
Intermedio
Feijoada a la Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Fácil
Habas a la portuguesa
552 kcal
37g
60 min
Intermedio
Pollo al Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Intermedio
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Fácil
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Intermedio
Pastéis de Bacalhau (Buñuelos de Bacalao Portugueses)
1121 kcal
88g
60 min
Intermedio
Pataniscas de Bacalao y Patata
594 kcal
73g
60 min
Fácil
Pechugas de Pollo a la Cerveza
431 kcal
35g
40 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Fácil
Muslos de pollo asados a la portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Intermedio
Pulpo a la Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Fácil
Purée de Patatas con Ajo y Aceite de Oliva
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Ensalada de Bacalao (Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
Intermedio
Ensalada de pulpo a la portuguesa
463 kcal
41g
75 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables