Recetas orientales sin lactosa en menos de 45 min

Las recetas orientales sin lactosa vienen en 21 platos rápidos. Prueba el Tabbouleh de lentejas, fresco y colorido, o las Rodajas de cebolla crujientes con especias orientales, perfectas para el aperitivo. También prepara los sabrosos Mutton Seekh Kebabs para una comida reconfortante.

Intermedio

Falafel al estilo francés

531 kcal

29g

30 min

Intermedio

Ensalada de Faláfel Crujiente

998 kcal

46g

45 min

Intermedio

Falafel Casero Tradicional

892 kcal

27g

40 min

Fácil

Habas al Comino

312 kcal

15g

35 min

Fácil

Muhammara de pimientos rojos asados y nueces

433 kcal

6g

40 min

Fácil

Habas con Tahini

489 kcal

28g

30 min

Intermedio

Pan Lavash

339 kcal

8g

35 min

Fácil

Pan Pita a la Parrilla con Ajo y Tomillo

396 kcal

8g

11 min