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Recetas orientales sin lactosa anticolesterol
62 recetas
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Baba Ghanoush Ahumado
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Falafel al Horno
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Harissa Casera Artesanal
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Brochetas de Ternera Especiadas a la Brasa
614 kcal
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Arayes: Pan de Pita Relleno de Cordero
709 kcal
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Esfihas de Cordero
906 kcal
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Fácil
Kofta Dulce de Dátil y Nueces
510 kcal
11g
30 min
Difícil
Kibbeh de Cordero y Piñones
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Fácil
Tortitas de Garbanzo a las Hierbas
613 kcal
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Fácil
Hummus cremoso con pan pita
884 kcal
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Berenjenas Rellenas de Cordero y Piñones
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
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25 min
Fácil
Coliflor Asada con Tahini y Granada
281 kcal
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Fácil
Fattoush Libanés
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Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
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Intermedio
Tabla de Mezze Mixto
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables