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Recetas mexicanas adaptadas para la diabetes
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Tacos de Ternera Desmechada
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Tamales de Puerco con Chile
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Tortillas de Maíz Caseras
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Tostadas Mexicanas de Atún
597 kcal
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Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
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Enchiladas de Queso
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Frijoles refritos
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Nopales Asados
130 kcal
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Pescado a la Plancha
484 kcal
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Fácil
Salsa tatemada de chipotle
83 kcal
2g
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Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
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Quesadillas de Queso
418 kcal
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20 min
Fácil
Tacos de Yaca Desmechada
513 kcal
10g
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Intermedio
Tacos de Carne Deshebrada
792 kcal
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200 min
Fácil
Tacos de Frijoles Rojos
799 kcal
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Fácil
Ceviche de Camarón
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28g
50 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables