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Platos completos indios adaptados para el hipotiroidismo
72 recetas
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Curry de guisantes y leche de coco
450 kcal
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Curry de pollo a la menta
360 kcal
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Fácil
Curry de garbanzos y leche de coco
831 kcal
31g
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Fácil
Curry de patatas y guisantes (Aloo Matar)
305 kcal
8g
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Fácil
Curry de pollo con coco
614 kcal
31g
55 min
Fácil
Curry de coliflor y garbanzos
730 kcal
28g
40 min
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Daal Bukhara
513 kcal
18g
200 min
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Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
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Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Intermedio
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Intermedio
Koftas de patata y queso paneer
637 kcal
18g
80 min
Intermedio
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
Intermedio
Pollo Korma Tradicional
424 kcal
36g
60 min
Fácil
Chana Daal Tradicional
388 kcal
15g
65 min
Fácil
Curry de Lentejas Rojas y Leche de Coco
570 kcal
24g
35 min
Fácil
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Intermedio
Paneer Pasanda Tradicional
670 kcal
32g
70 min
Fácil
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Intermedio
Rajma
392 kcal
19g
75 min
Intermedio
Nihari de Cordero
1229 kcal
84g
200 min
Fácil
Toor Dal Tradicional
331 kcal
16g
50 min
Fácil
Daal Chawal
851 kcal
27g
75 min
Fácil
Daal Fry Tradicional
342 kcal
16g
60 min
Fácil
Dal de Lentejas Rojas
360 kcal
22g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables