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Carnes y pescados franceses antihipertensión
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Intermedio
Solomillo de Ternera a la Mantequilla Espumosa
525 kcal
45g
30 min
Intermedio
Filete de Bacalao con Salsa de Mantequilla al Limón
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Filete de Merluza a la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Intermedio
Solomillo de Cerdo con Ciruelas
561 kcal
45g
50 min
Intermedio
Solomillo de cerdo en salsa cremosa de champiñones
464 kcal
37g
50 min
Intermedio
Fricassé de Pato con Champiñones
418 kcal
38g
75 min
Fácil
Frittata de Verduras de la Huerta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
693 kcal
41g
25 min
Intermedio
Pierna de Cordero Asada con Ajo y Tomillo
581 kcal
67g
80 min
Intermedio
Rape a la americana
510 kcal
42g
75 min
Fácil
Pollo Cremoso con Champiñones de París
745 kcal
39g
65 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Intermedio
Vieiras a la Crema
337 kcal
28g
25 min
Intermedio
Pintada con Boletus
836 kcal
73g
70 min
Intermedio
Pintada con Ciruelas Pasas
844 kcal
70g
70 min
Intermedio
Pintada asada con chalotas y tomillo
668 kcal
68g
65 min
Fácil
Pescado en Papillote con Verduras de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Intermedio
Codornices asadas con uvas y mantequilla avellanada
678 kcal
64g
35 min
Intermedio
Panceta de Cerdo Braseada
1452 kcal
26g
140 min
Difícil
Civet de liebre
716 kcal
66g
180 min
Intermedio
Lenguado a la Meunière con Mantequilla Avellana
806 kcal
66g
25 min
Intermedio
Ternera Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Fácil
Camarones al Ajillo
289 kcal
30g
25 min
Intermedio
Ancas de Rana al Ajillo y Perejil
382 kcal
34g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables