Recetas españolas sin lactosa

Disfruta de los sabores de España con 171 recetas sin lactosa. Prueba las Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) para una cena sabrosa, o las Alcachofas a la vinagreta española (273 kcal) como entrada. Cada plato aporta un toque de tradición, sin lactosa.

Intermedio

Chuletón de Buey

1322 kcal

94g

135 min

Intermedio

Churros Tradicionales

453 kcal

6g

30 min

Fácil

Cigalas a la Plancha

347 kcal

43g

15 min

Intermedio

Cocido Andaluz Tradicional

1885 kcal

153g

200 min

Intermedio

Cordero Asado Tradicional

1171 kcal

83g

130 min

Fácil

Dátiles con Bacon y Almendras

340 kcal

11g

25 min

Intermedio

Empanadas de carne al pimentón ahumado

1107 kcal

41g

65 min

Intermedio

Empanadas de carne y pimientos

1034 kcal

43g

75 min

Intermedio

Cordero al Romero

861 kcal

67g

110 min

Fácil

Ensalada de Pimientos Asados

323 kcal

19g

60 min

Fácil

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Intermedio

Ensalada de Pulpo

374 kcal

29g

65 min

Fácil

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Fácil

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Intermedio

Escudella i Carn d'Olla

1714 kcal

96g

220 min

Intermedio

Fabada Asturiana

736 kcal

36g

170 min

Intermedio

Fideuá de Marisco

727 kcal

51g

45 min

Intermedio

Pimientos Rellenos Rebozados

1284 kcal

21g

50 min

Intermedio

Fritura de Pescado a la Andaluza

864 kcal

64g

35 min

Intermedio

Estofado de Ternera Tradicional

756 kcal

46g

150 min

Fácil

Gambas al Ajillo

529 kcal

34g

20 min

Fácil

Gazpacho Andaluz Tradicional

336 kcal

4g

25 min

Fácil

Guiso de Lentejas Tradicional

774 kcal

41g

70 min

Fácil

Habas con Jamón Serrano

403 kcal

27g

35 min