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Platos completos españoles adaptados para el hipotiroidismo
58 recetas
Fácil
Garbanzos con Espinacas
536 kcal
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Pulpo a la gallega
418 kcal
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Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
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Arroz Negro con Calamares
707 kcal
41g
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Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
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Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Pasta con Pescado al Estilo Español
701 kcal
42g
35 min
Intermedio
Arroz con Conejo Tradicional
806 kcal
54g
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Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Tortellini con Jamón Serrano y Pimentón Ahumado
768 kcal
35g
30 min
Intermedio
Berenjenas rellenas a la española
714 kcal
25g
70 min
Fácil
Acelgas con garbanzos a la española
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermedio
Arroz con Pollo Tradicional
796 kcal
46g
60 min
Intermedio
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Intermedio
Calamares Rellenos Tradicionales
580 kcal
51g
85 min
Intermedio
Canelones de Espinacas
711 kcal
27g
70 min
Intermedio
Canelones de carne
900 kcal
50g
85 min
Fácil
Garbanzos Estofados con Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Chirashi a la española
609 kcal
30g
35 min
Intermedio
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Intermedio
Cocido Andaluz Tradicional
1885 kcal
153g
200 min
Fácil
Ensalada de Pimientos Asados
323 kcal
19g
60 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables