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Carnes y pescados antihipertensión
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Pollo Frito al Estilo del Sur
1689 kcal
74g
45 min
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Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
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Cachaço de Porco (Cabecero de Cerdo Asado)
948 kcal
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Guisado de Cabrito
609 kcal
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Fácil
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Pechugas de Pollo a la Cerveza
431 kcal
35g
40 min
Fácil
Muslos de pollo asados a la portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Intermedio
Pollo Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermedio
Pez sable negro con plátano
724 kcal
34g
35 min
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Salpicão de Cerdo al Vino Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sardinas asadas al estilo portugués
732 kcal
63g
35 min
Intermedio
Albóndigas tradicionales en salsa
665 kcal
21g
65 min
Fácil
Alitas de Pollo al Horno con Pimentón Ahumado
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Albóndigas caseras en salsa de tomate
710 kcal
49g
60 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Magro de Cerdo en Salsa al Pimentón
694 kcal
44g
80 min
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Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermedio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Intermedio
Pato Asado al Tomillo y Ajo
809 kcal
114g
80 min
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fáciles
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Nutrición
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Características
batch cooking
congelables