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Recetas cardiovasculares en menos de 45 min
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Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Pimientos Asados en Aceite de Oliva
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Huevos con Chermoula
229 kcal
8g
35 min
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Pan de sémola tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Arroz de Couve Portugués
426 kcal
8g
35 min
Fácil
Berenjenas fritas con miel de caña
226 kcal
6g
30 min
Fácil
Coles de Bruselas salteadas con chorizo
294 kcal
12g
35 min
Fácil
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Pollo a la Portuguesa con Pimientos
372 kcal
34g
40 min
Fácil
Champiñones al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Tacos de Yaca Desmechada
513 kcal
10g
40 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Farinata de Romero
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Pasta con Pescado al Estilo Español
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Berenjenas Salteadas con Albahaca Tailandesa
157 kcal
2g
25 min
Intermedio
Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
140 kcal
25g
40 min
Fácil
Albahaca tailandesa salteada con ajo y chile
173 kcal
3g
13 min
Fácil
Aceite de Cebollín Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Intermedio
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Fácil
Sopa Dulce de Sésamo Negro
590 kcal
15g
35 min
Fácil
Melocotones de viña asados con miel y tomillo
161 kcal
2g
25 min
Intermedio
Tempura de Camarones
287 kcal
13g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables