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Recetas bajo en carbohidratos antiinflamatorias en menos de 45 min
168 recetas
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Intermedio
Pescado a la Parrilla al Estilo Portugués
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Langostinos Marinados al Limoncillo
213 kcal
25g
30 min
Fácil
Larb Gai: Ensalada Tailandesa de Pollo Picante
246 kcal
27g
25 min
Intermedio
Sopa Tailandesa de Pescado y Lemongrass
140 kcal
25g
40 min
Intermedio
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Intermedio
Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Lubina al horno con aromáticos
486 kcal
59g
40 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Ensalada de Frutas Fresca
181 kcal
2g
20 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Bol de Lentejas al Comino
312 kcal
17g
45 min
Intermedio
Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Fácil
Alcaparras en Vinagre
11 kcal
1g
20 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Ensalada Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables