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Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Couve à mineira
170 kcal
6g
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Fácil
Mousse de Maracuyá
440 kcal
9g
20 min
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Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
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Fácil
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Ensalada de tomate portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Intermedio
Alcachofas Fritas
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Intermedio
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Bocadillo de Jamón Serrano y Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Gambas a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino
200 kcal
2g
30 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Chips crujientes de jamón serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Coliflor al Ajo y Pimentón
167 kcal
2g
35 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Gazpacho Andaluz Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Habas con Jamón Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Pollo en Leche de Soja
319 kcal
35g
35 min
Intermedio
Helado de Turrón de Jijona
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10g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables