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Recetas bajo en carbohidratos anticolesterol en menos de 45 min
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Fácil
Yaki nashi (Peras asadas con miso y soja)
155 kcal
2g
25 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
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Fácil
Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes
286 kcal
18g
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Fácil
Ensalada de naranja y canela
134 kcal
2g
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Fácil
Frutos Secos Garrapiñados
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Repollo Salteado al Ajo
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Pollo al Jengibre
310 kcal
32g
25 min
Fácil
Yaki Tofu: Tofu Japonés a la Plancha
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado
746 kcal
15g
20 min
Intermedio
Ternera con tirabeques
346 kcal
24g
30 min
Fácil
Bocaditos de Pollo Marinados
256 kcal
22g
25 min
Intermedio
Pollo a la mostaza estilo chino
302 kcal
33g
30 min
Fácil
Pollo en Salsa de Ostras
340 kcal
32g
25 min
Fácil
Dátiles rellenos de almendra al estilo mexicano
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Crema untable de tomates secos
291 kcal
9g
20 min
Intermedio
Gambones al Vapor con Ajo
240 kcal
13g
28 min
Fácil
Verduras al Wok Crujientes
148 kcal
3g
21 min
Intermedio
Pimientos rellenos al estilo chino
305 kcal
15g
40 min
Fácil
Tofu firme estofado con setas shiitake
307 kcal
18g
35 min
Intermedio
Helado de Mástique (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Fácil
Lassi de Mango
282 kcal
9g
10 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Wraps de lechuga con cordero y salsa tahini
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables